Yoga & Mobilité au cœur du Haillan !
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- 8 juil.
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Dernière mise à jour : il y a 2 jours
Un grand merci à tous les participants venus partager ce moment de reconnexion, de respiration et de mouvement avec le Club des Entreprises du Haillan.
📸 Mardi 8 juillet, sous les arbres du Bois de Bel Air, notre adhérente Mathilde POITEVIN nous a guidés dans une parenthèse bien-être mêlant conscience corporelle et mobilité fonctionnelle. Une bulle d'oxygène pour le corps et l’esprit… qui a fait du bien à tous les niveaux !
Des gestes simples pour libérer les tensions, améliorer la posture, et prendre soin de soi dans son quotidien pro comme perso.
Merci à Mathilde pour son énergie douce et son approche bienveillante.
Envie de découvrir son univers ? Rendez-vous sur www.mathilde-chakra-m.com
A noter les dates des prochains ateliers YOGA du CEH : le mardi 09 septembre et le mardi 04 novembre, salle du forum au Haillan.
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